投稿者: 由衣子

こんにちは！経堂スタジオで月曜10:30クラスを担当している由衣子です🙂‍↕️ 最近やっと、夕飯を作っている時間に娘（1歳2ヶ月）が1人で待てるようになってきました🥹👏 （テレビに頼ったりキッチンにいてもらったり） これ...

はじめまして＆お久しぶりです。 今月から経堂スタジオで、月曜10:30のクラスを担当させてもらっている由衣子です🙂‍↕️ 2024年9月まで10年ほどナチュラグラムでレッスンさせていただいており、産休を経て復帰となりまし...

こんばんは、由衣子です⭐️ 今日はお休みをありがとうございました😭♡ みなさんがヨガやピラティスを始めたキッカケは何ですか？ 私がヨガを始めたころはちょうど心身ともに疲弊していて、まるで私を救ってくれるツールを見つけたよ...

こんばんは、由衣子です⭐️ 先週はコロナになってしまいお休みをいただいていました。 コロナの症状はもうほとんど良くなったのですが、後遺症なのか吐き気と倦怠感がひどく、なかなかベッドから出られずに過ごしています😭 この週末...

おはようございます☀️由衣子です！ 週末は急なお休みとなってしまい申し訳ございませんでした😭 ラスト2週間というタイミングで、コロナに感染してしまいました😭 とっても残念なのですが、今日と明日もお休みをいただくことになり...

こんにちは、由衣子です。 昨夜より発熱してしまい、本日の下北沢のレッスンと、明日の中目黒・祐天寺のレッスン、お休みをいただくことになってしまいました😭 ラスト2回、今日がお会いできる最後の日という方もいらっしゃったと思い...

こんばんは🌙由衣子です。 大変大変ご無沙汰しております。 3月末より急きょお休みをいただいてしまい、ご迷惑、ご心配をおかけいたしました。 このたびお腹に赤ちゃんがやってきてくれて、ようやく安定期に入りました。 元気にバリ...

こんばんは、由衣子です⭐️ 明日から3月ですね！ 今月もありがとうございました😊 明日からのクラスでは、腰や背中の緊張をゆるめて胸をひらきやすくし、心身ともにリラックスできるような内容にしていきたいと思います🫶 慌ただし...

こんばんは、由衣子です⭐️ 寒い日が続きましたが、強風と共に舞に舞っている花粉さまの気配に春の訪れを感じます😂 毎年この季節だけは薬に頼るのですが、今年は薬を控えており、予防としてマスクを付けて過ごしています。 なんとか...

こんにちは、由衣子です☀️ 今日も寒いですね！ ぶるぶるスタジオに向かいましたが、レッスン後は体も心もポカポカで、みなさまに感謝💓 来てくださったみなさまの心や体も少しでも暖まってくれていたら嬉しいです🫶 少し前に、BU...