投稿者: AI

こんにちは✨ AIです。 今日は午前中がお休みだったので、早起きをしてお部屋の掃除と衣替え(やっと出来た！！)を張り切ってやりました👘✨ もう夏の準備です🍦💕 写真は祐天寺スタジオ🍋 土曜日、午前中のクラスを担当していま...

こんばんは😃💕 最近は夏みたいな暑い日が続いたり雨が降ったり、気圧の変化が激しいですね💦 私はというと、疲れが出やすいこの時期はマッサージローラーが大活躍中です🙌🏻✨ 背中や、太もも、腰を中心にぐりぐりとマッサージをして...

こんにちは🐈💕 上野の美術館へ行ってきました！ GW明けであまり人がいないかな〜なんて思っていたら大間違いで、修学旅行生がいっぱいでした💁🏻‍♀️ なんたが懐かしい….笑 でも戻れない過去….🤯 ...

こんにちは！ 10連休、あっという間でしたね😮✨ 昨日は帰りにお花屋さんへ寄り道。 母の日が近いので今年もお花を選んできました😌💕 ちょっとくすぐったい気持ちになりながらもメッセージカードを添えて🥰 無事に届くといいなぁ...

こんにちは🌷 とうとう平成最後の日💫 昨日は経堂スタジオでのレッスンでした🤗 “はじめてのヨガ” クラス。 呼吸を大切に。揺らぎやすい季節、自律神経を整えていく事に重点をおきながら進めていきました...

こんにちは💕 AIです。 GWいかがお過ごしでしょうか〜🥰？ アボガド🥑が大好きでほぼ毎日食べています🥰 トーストに乗せたり、チーズと一緒にオーブンで焼いたり。 忙しくなるとついついきちんとご飯を作ったり食べたりを忘れが...

こんにちは🥰 過ごしやすい季節になりましたね。 爽やかな風と空🌿✨ 晴れた日の休日は部屋の窓を全開にして過ごすのが好きです😌✌️笑 先日、四谷にある”わかば”のたい焼き🐟を差し入れでいただきました...

こんにちは🥰💕 AIです！ 桜の季節が一気に終わってしまい、少し淋しくも感じています😢🌸 この間、三軒茶屋クラスの前に見つけた海鮮丼屋さん🐟 〆はお茶漬けにしていただき、とっても美味しかったです😘 3月〜4月は環境も変わ...

こんばんは🌛 今日は花冷え。ちょっと肌寒いですね🥺 朝からクラスご参加ありがとうございました💕 午後は中目黒にいましたが、お花見の人でいーっぱい！…街中が激混みでした…😯 最近、巷で噂の&#822...

こんにちは☺️💕 今年も桜が咲き始めましたね🥰🌸 今週末あたり満開になるのかなぁ、と楽しみにしています🙏🏻❤️ 私はいよいよ花粉全盛期になってきているのですが今年はどうやら鼻よりも目が痒くて大変です😭💦 毎日涙目になりな...