投稿者: さおり

こんにちは🌞 インストラクターのさおりです。 11月も今日で最後！今年もあと1カ月ですね😳 あっという間です💦 秋からピラティス勉強をし直すため為に学校通っていますが、課題が多くあっという間に1日が終わってしまいます。 ...

おはようございます🌞 インストラクターのさおりです。先日ステキなお土産をいただきました🙏❤️ ヨーロッパのお土産で、ステキな香りがします😊 さっそく使わせていただきたいと思います✨✨ どんどん寒くなってきましたね💦 冬は...

インストラクターのさおりです。 今週は声帯炎になってしまい、全く声が出なくなりレッスンをお休みさせて頂きました。 お休みを頂いたおかげで、回復してきました😊 メンバーの皆様、そして代行をお引き受け頂いた先生方ありがとうご...

こんにちは。 インストラクターのさおりです。 先日お休みで時間ができたのでぷらっと大好きな所に行ってきました❤️ 浅草です下町の雰囲気や人が好きなので時間ある時はぷらっと行くのです🏃 和紙のお店で絵葉書買って、お気に入り...

おはようございます インストラクターのさおりです ずっと雨が続いていたので、お天気がいいと気持ち良いですね😊 お洗濯が楽しいです💕 今日はハロウィン🎃 正直あまり馴染みが無いので、特に何かするわけでも無いのですが、バレエ...

こんばんは。 インストラクターのさおりです。 本日は雨の中、レッスンご参加頂きありがとうございました😊 今月はどのクラスでも骨盤エクササイズを行なっています。 骨盤をニュートラルポジションにするのはわかるけど…… どうや...

こんにちは。 インストラクターのさおりです。 今日お天気がいいですね✨ アルバムを見ていたら、懐かしいのを見つけたのでブログでアップします。ちょうど1年前にパークレッスンしました。 インストラクター仲間とヨガとピラティス...

こんばんは インストラクターのさおりです。先月からピラティスのマシンライセンスを取得する為に学校に通い、勉強し直しています✨ マシンライセンスは前から取得したくて、半年以上前からスケジュール調整などの準備をしていました。...

こんにちは インストラクターのさおりです😊 10月に入り涼しくなりましたね✨秋は食が美味しい季節です。 楽しみです😋 10月の代行のお知らせです 10月8日・15日（日） 14:00〜15:00 ピラティス 戸越銀座→代...

こんにちは。 インストラクターのさおりです。先日広島に行ってきました（それは今度ブログ書きますね） 宮島も行ったのですが、そこで素敵な絵ハガキを見つけ九州にいる祖母に送りました。 電話もメールも苦手な祖母に、旅先や出かけ...