1年数ヶ月
皆さんおはようございます☺️ 今週は天気が良く毎日洗濯をしています。 とても気持ちが良いですよね‼︎ 来週からは梅雨入りしちゃうのかな、、、 さて、7月に1年数ヶ月ぶりにイリュージョンショーに出演します！ 本来であれば1...
投稿者: Rumi
フィットネス モデル
皆さんこんにちは☺️ 梅雨入りするのか、、、？ ジメジメした日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。 知り合いのヨガインストラクターの方がレギンスをプロデュースされたので先日久々にフィットネスモデルをしてきました...
らでぃっしゅぼーや
皆さま、こんばんは☺️ 今日もとても暑かったですね💦 顔には冬にも塗っている日焼け止めを先日から腕にも塗り始めております。 もうこんな季節か、、、早いですね。 さて、9日は母の日！ 若い時より断然に今は母の日を大事にして...
大型連休も終了
皆さまこんにちは☺️ GWも終わり皆さんはゆっくりと休めましたでしょうか？ 休みじゃないよーって方も多いとは思いますが、 中々お出掛けと言うことも出来ない環境ですので、体が鈍ってしまった方もいますかね？😌 今日からまた仕...
明日から
皆さまこんばんは。 今日もお昼は暖かく朝晩は冷えますね、、体調はいかがでしょうか？ 明日から緊急事態宣言が再度発令されますね。 ナチュラグラムは感染症対策を講じ、皆様に安心してレッスンをご受講していただける様に致します。...
スッキリと晴れ
皆さんこんばんは☺️ 本日もレッスンご受講ありがとうございます‼︎ 今日はスッキリ晴れて本当に気持ち良い日でした。 今月はバランスをテーマにプログラムを進めております。 “クセ”がどんな方でもある...
野菜♪
皆さんこんばんは☺️ 朝と夜は冷えますね。 暖かくなったと思えば、、、体が寒暖差で悲鳴を上げております。 皆さんは体調いかがでしょうか？？ 話は変わり最近、野菜が食べたくて🥬🍅🥦様々なスーパーで野菜の値段を見ては安いー！...
さぁ、4月です。
皆さんこんにちは☺️ 早いもので4月に入りました！ 桜も🌸散り、夏へと季節が変わっていく時期。 暑い夏！楽しみですね！ さぁ、新学期、新年度の4月。 今月はバランスをテーマにプログラムを進めて行こうと思います☺️✨ 感覚...
開花しましたね
皆さんこんにちは☺️ 今日もとても良い天気ですね！ 春は体調の変化が激しく変わる時期ですが やはり、春の晴天の日は気持ち良いです✨✨ 近所の桜🌸梅の花も綺麗に咲いております！ 電車から見える桜🌸も綺麗で気分も良く楽しくな...