投稿者: Rumi

皆さんこんにちは☺️ 今日もとても良い天気ですね！ 春は体調の変化が激しく変わる時期ですが やはり、春の晴天の日は気持ち良いです✨✨ 近所の桜🌸梅の花も綺麗に咲いております！ 電車から見える桜🌸も綺麗で気分も良く楽しくな...

皆さん、おはようございます。 何時もレッスンをご受講して頂きありがとうございます☺️ 3月も後半に入り桜の開花も近いですね🌸 昔、秩父の長靴の桜並木を見に行った事があります。 写真を見てもらうと分かるように立派な桜ロード...

皆さんこんにちは☺️ 今日は夕方から荒れた天気になるみたいですね💦 スタジオまで少し距離がある今日は長靴で歩こうと思います、、☔️ 水曜のら祐天寺スタジオが夜の時間帯が2つのクラスに復活しましたー😆✨ ぜひぜひ、程よい筋...

皆さんこんにちは♪ 花粉の飛散が増して私は昨日ティッシュ1箱分消費しました。 皆さんはいかがでしょうか？ 今は薬で落ちついています、、 先日、私が教えている子ども達のダンス発表会が無事に開催されました😆‼︎ マスクで踊っ...

皆さんこんにちは☺️ 今日は暖かいですね♪運動日和でしたね！ 今日のレッスンにご参加くださったメンバー様ありがとうございました✨ 最近、筍に続きハマっている食材を載せてみます！ 今、野菜が高騰化している中白菜が今はとにか...

皆さんこんにちは☺️ 今週もレッスンご参加ありがとうございます🧡🧡 筍パスタ、筍を使った煮物など、、、 たけのこ料理を最近は作って食べます！ 春の季節になると筍を凄く食べたくなります♪ 春の香りを感じながら食す🍽 春は美...

こんにちは☺️ 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 明日は祝日の木曜ですので祝日スケジュールになっているスタジオもあります！ “普段、平日しか行けないわ！”と言う方も是非いらして下さい☺️✨ お待ち...

皆さんこんにちは。 今年も2月に入り”新年開けまして”からもう１ヶ月。 皆さん、お正月期間の運動不足からの解消はされましたか？☺️ 私も悩まされる花粉の季節、、呼吸しずらいですよね💦 と、言うこと...

皆さんこんばんは。 今日も寒いです、、東京都心にも雪☃️振りますかね、、 明日のわたしの担当は高円寺レッスン10時半からの1レッスンになりますがありますのでお気をつけてお越しくださいね😌 最近、苺🍓にハマっております。 ...

こんにちは☺️ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 家で過ごす時間も自粛の為増えてきたため 最近UNIQLOでヒートテックの毛布をリビング用に購入いたしました☺️✨ ホカホカです。 暖房だと乾燥するし、、電気ヒータなど色々...