投稿者: 奈美

こんにちは奈美です＾＾ 日曜のボディメイクヨガと 週末リフレッシュヨガのクラスですが 今月で最後とさせていただきます🙇‍♀️ 2019年から土日どちらかずっと 経堂でレッスンをさせていただき、 産休明けも週末はいつも経堂...

こんにちは奈美です＾＾ 先々週、急に気持ち悪くなり 全くご飯も食べれず ずっと寝ていた日がありました。。。 翌日も気持ち悪くてご飯が受け付けなくて 翌々日には首や肩こりが！！！ びっくり🫢 気分もどんどん落ちるしどーしよ...

こんにちは奈美です＾＾ 今朝はお天気がよくて とても気持ちがいい朝でした☀️ そんな中、さらに心がほっとする とてもステキな出来事が🩷 今朝のデトックスヨガで 追加レッスン料をいただいたのですが 可愛らしい封筒に入れてき...

こんにちは奈美です＾＾ ５月は結婚記念日がありました♡ 久しぶりにパパと2人でデートをして 麻布台ヒルズでお食事を🍽️ 麻布台ヒルズすっごく楽しいです‼️ なんだろ、 建物がステキなのと お店も個性的でまた行きたいと思わ...

こんばんは奈美です＾＾ デトックスヨガの休講につきまして 申し訳ございませんでした。 今週から再開しますので どうぞよろしくお願いします。 写真は初めてのマグネットネイルです！ マグネットネイルとは 見る角度や光の当たり...

こんばんは奈美です＾＾先日、何十年ぶりに交通公園に行きました🚗 えー！ちょー懐かしいんですけどー！ 自分が子供の頃よく行っていました〜 自転車やゴーカートなど 乗り放題遊び放題🏎️ 新浦安の交通公園は全て無料でしたよ😁 ...

こんにちは奈美です＾＾ 昨日はお友達と新浦安で遊んで そのあと幕張アウトレットに行ってきました♪ アローズでパンツ2本 トップス1つ購入ゲット👚 GWだったこともあり、 試着に30分ほど待ち レジも10分くらい待ちました...

こんにちは奈美です＾＾ 肩こりでお悩みの方、 是非ストレッチポールをオススメします！ もしなければヨガマットをくるくるして 代用できます🧘 ストレッチポールの上に仰向けになって 肩を動かして見てください♪ あら不思議！🤩...

こんにちは奈美です＾＾先日原宿にオープンした ハラカドに行ってきました！ フードコートのようなエリアも充実していて そしてそのままテラスにも行けるので とっても気持ちがいい☀️ 70歳になるじぃじも一緒にw 最近のじぃじ...

こんばんは奈美です＾＾ 今日はママ友たちとお花見をしてきました🌸 この日をすごーくすごーく 楽しみにしていたのです♡ 0歳の時からの知り合いなので みんなの成長に感動🥺✨ はじめて会った時は赤ちゃんだったのに 今ではお兄...