投稿者: 奈美

みなさまこんにちは♪ 奈美です＾＾ ⁡ ⁡ 下北のビオラルの中には 体に優しいおやつが たくさん売っています🍭🍰 ⁡ この前ヴィーガンチョコレートを 見つけちゃいました🍫🤭 ⁡ 白砂糖や化学調味料などを使用していない 体...

みなさまこんにちは♪ 奈美です＾＾ ⁡ うちの近くに東大の校舎があるのですが 意外にも一般の人も 入って大丈夫なんです！！ ⁡ この前 お散歩に行ってきました🎶 ⁡ 入ってみると 家族連れの方や 犬の散歩など 色々な人が...

みなさまこんにちは♪ 奈美です＾＾ ⁡ 突然ではありますが ご報告がありまして 三軒茶屋日曜16時ボディメイクヨガが 今月で最後となります。 ⁡ 家の事情で続ける事が難しくなり とても心苦しいのですが ラスト1回となりま...

みなさまこんにちは♪ 奈美です＾＾ ⁡ 先日、久しぶりに恵比寿ガーデンプレイスに 行ってきましたぁ💗 ⁡ 期間限定で開催する 『play earth kids』という 子供のイベントに遊びに行ってきたのです🙌 （わたしが...

みなさまこんにちは♪ 奈美です＾＾ ⁡ ⁡ 本日のデトックスヨガ ご参加頂いたみなさまありがとうございます☺️ ⁡ レッスンでは頭皮の話をしました💗 是非今の寒い季節、 硬さを気にしてみてくださいね✋ ⁡ レッスンのあと...

みなさまこんにちは♪ 奈美です＾＾ ⁡ はじめにお知らせがありまして 申し訳ございませんが 11/6(日)お休みをいただきますので、 ⁡ 9時30分経堂ボディメイクヨガは mayu先生が代行されます。 （ありがとうござい...

みなさまこんにちは♪ 奈美です＾＾ ⁡ ボーナストラックで クラフトビール祭り🍺が開催され 先日、経堂レッスンと 三軒茶屋レッスンの合間に ちょと寄ってきました☺️ （よく見るとりんちゃんいる😂） ⁡ 昔はあびるように飲...

みなさまこんにちは♪ 奈美です＾＾ ⁡ もうすぐでハロウィンですね🎃 ⁡ ⁡ わたしが子供の頃習っていた英語教室で 初めてハロウィンパーティーをした時 すっごく楽しくて楽しくて‼︎ それからハロウィンが大好きになりました...

みなさまこんにちは♪ 奈美です＾＾ ⁡ ⁡ 最近、腹巻きパンツを履いているのですが これがまたすっごく温かくて♡ ⁡ ⁡ 今まで色々な腹巻きを試しましたが 今回初めて買ったシルクが いちばん好きかも〜✨✨ ⁡ ⁡ だんだ...

みなさまこんにちは♪ 奈美です＾＾ ⁡ ⁡ 昨日、代々木八幡宮のお祭りに 行ってきましたー♪ ⁡ 3年ぶりの開催です🥺✨ ⁡ 3年前の自分 3年前の世の中 本当に色々な変化があったなぁと しみじみ。。。 ⁡ ⁡ 変わって...