投稿者: MEGUMI

  空気は少し冷んやりと、心地よい秋晴れ🌾 秋本番スタート！という感じの10月1日の朝☀️ おはようございます、Megumiです☺︎ 9月は夏から秋への移り変わりで、疲労感を感じる方も多かったのではないでしょう...

  気持ちの良い秋晴れですね🤗 集合写真だと黒さが際立つMegumiです😂 昨日は中目黒スタジオ、代謝アップヨガのクラスをお休み頂きありがとうございました。 昨日は『乳癌治療のためのピラティストレーニング』とい...

おはようございます🌅 ブログお久しぶりのMegumiです☺︎ 昨日の秋分の日は、広島県尾道市、瀬戸内海に浮かぶ百島というところでSUPをやってきました^^ 夏から秋に移りゆく昨日の四国方面は、とても穏やかなお天気で水温も...

  今晩は🌙Megumiです☺︎ 土日は夏の日差しと秋の風が混ざったような気候でしたね😊 そんなお天気に恵まれた土曜日、今月もPark Yogaを開催しました🙏🌿 ご参加くださいましたみな様、ありがとうございま...

気づけば9月も1週間が経ち、少しずつ秋の風を感じられるようになってきましたね🍃 昨日は午前の仕事を終えて鎌倉へ行ってきたMegumiです☺︎ ほんのり紅葉が始まってるところもありました🍂 昨日は北鎌倉にある建長寺での坐禅...

最近陽が落ちるのが早くなりましたね🌅 蒸し暑い日々が続き、もう勘弁してください〜😵💦と思っていましたが、夏もそろそろ終わりかな？と少し寂しくなったMegumiです☺︎ 秋の気配も感じはじめ、暑い夏の運動が苦手、もしくはた...

8月も終わろうとするのに、今日も猛暑日〜💦と連日嘆きたくなりますね😵Megumiです☺︎ そんな暑い日の締め括りに、 Candle Night Pilates を受けに行って来ました🕯 少し早めにスタジオに着くと、既にス...

  夏🌻returnというか… やっと夏が来たというか… 暑くても今日みたいな夏日和だと🌻 元気が出てくるMegumiです☺︎ 夏バテ知らずの私ですが、 さすがに今年の湿度には何度か萎え...

みな様、お盆はいかがお過ごしですか？ 夏はいずこへ〜😭と毎日太陽を恋しく思うMegumiです☺︎ 今日は少し気温も下がり、天気予報も一日☂️マークだったのでロングのレインブーツで出勤してみたところ…. やはり...

みなさま、お暑うございますね💦 気付いたら8月も１週間が過ぎていたことにビックリしてるMegumiです😱 そんなにもう過ぎました？？？ この記憶喪失もきっと酷暑のせいでしょう🙄笑 そんな酷暑の味方、そして心の栄養は美味し...