投稿者: MaNa

こんにちは😃 いちご大好きピラティスインストラクターMaNaです😂💗笑 ずっーと行きたかったいちご狩り🍓 先日のお休みの日になんとおうちの近場で貸し切りで楽しめました🤭 対策もしっかりしていて安心して楽しめましたー✨ と...

こんにちは😃 いつもレッスンのご参加ありがとうございます💗 ピラティスインストラクターMaNaです☺️ 我が家に最近やってきたチェアーさん🤲🏻 ピラティスさんが作ったマシーンのひとつです✨ イスのような形で座ったり、マッ...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 今日は2022年2月22日#スーパー猫の日だそうです😹 犬派の私ですが…😂（笑） 今年の猫の日は、結婚式から2周年なので2が並ぶすごい日になりました😹 ...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 2月も1週間がすぎ、まだまだ寒い❄️日が続きますね🥶 いつもレッスンのご参加ありがとうございます😊 身体の内側から温めてピラティスで免疫力up💪🏻していきましょう☺...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです🤲🏻🍓 今月もお正月明けからあっという間の1ヶ月ありがとうございました❣️ 私はこの1〜2ヶ月バタバタで、ピラティス漬けな毎日を送っておりました🤲🏻✨ マシンピラティス...

こんにちは😊 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 1月ももうすぐ終わりだなんて….はやいですね😵 毎週たくさんのご参加ありがとうございます！♥️ 写真は経堂スタジオのとある日😌✨ 少しずつお正月明けの重...

Hej！MaNaです😊 スウェーデン🇸🇪語でHej＝こんにちは😊だそうです ✨ 今朝も寒い中クラスにご参加ありがとうございました♥️ 少しでもレッスン後すっきり身体が温まっていたら嬉しいです🤲🏻 先日、新居の家具の下見で...

遅ればせながら、あけましておめでとうございます🐯⛩🎍 ピラティスインストラクターMaNaです！ 今日からNATURAglamでのレッスンがスタート❗️ お正月明けの重い身体をすっきりとさせましょう😊 今年もどうぞよろしく...

大晦日いかがお過ごしでしょうか🎍 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 部屋の大掃除も終わり、即席ピラティス部屋が完成🙋🏻‍♀️♥️ 最近お家に仲間入りしたスパインコレクター(ピラティスアークとも言います) “Spi...

こんばんは😊 ピラティスインストラクターMaNaです✨ NATURAglamは昨日、他のスタジオも本日で2021年のレッスンを終えました🤲🏻♥️ お越しいただきました皆さまありがとうございました😊 今年もあっという間でし...