投稿者: MAMI

こんにちは。 高円寺のMAMIです。 THE・残暑という感じの暑さのこの頃ですが、皆様お元気ですか？ さて、今日は高円寺のスタジオ近くのホットスポット紹介です(笑) スタジオから程近いセブンイレブン。そこからスタジオへ行...

こんにちは。 9月も半ばに近づいたのに、またまた蒸し暑い日もある今日この頃。 皆様体調いかがでしょうか？ 私はピラティスのインストラクター歴12年くらいなのですが、マスタートレーナー歴は10年くらい。 月日が経ったなと感...

こんにちは。 高円寺のMAMI です。 秋めいた空気かな、と思ったら暑くなったり。 皆様、お元気に過ごされているでしょうか。 先日、ママ友にレッスンご依頼頂き、それを名目に美味しいモーニングに出会ってきました。 朝、とい...

こんにちは。高円寺のMAMI です。 朝晩や、日陰で秋を感じるようになりましたね。皆様お元気でしょうか？ 先日お休みの日に、家族で檜原村へ行ってきました。東京とは思えない大自然！ 夫婦で東京産まれなので、田舎というものに...

こんにちは。 高円寺のMAMI です。 皆様、またまた暑さがぶり返してきましたがお元気でしょうか？ 私は先週まで二週間ほど子どもたちの体調不良でバタバタと過ごしておりましたが何とかうつらず今も元気です😁 さてタイトルのも...

毎日暑い中にも、ふっと秋の空気をほんの少し、感じるようになったのは私だけでしょうか…？ 皆様こんにちは。 高円寺のMAMI です。 今日は代行で祐天寺に参ります。 ご参加の皆様どうぞよろしくお願いします！ さて先日、日々...

皆様こんにちは。 高円寺のMAMIです。 誰もが「暑い」という言葉が耳タコになっている今日この頃。皆様体調いかがでしょうか？ タイトルにあるように、皆様ピラティスマシンといえばベッドの様な形のリフォーマーを思い浮かべる方...

皆様こんにちは。 高円寺のMAMIです。 今日から８月ですね。 すっごくあっという間に時が過ぎていく感覚がするのは私だけでしょうか😅 今日は本来10時からピラティスのクラスがありましたが、次男が発熱してしまい急遽お休みさ...

皆さんこんばんは。 高円寺のMAMIです。 ピラティス漬けの毎日な印象を持たれる私ですが、バレエ団、劇団に所属していた時期もあり踊ることが大好きです、実は…。 水曜日はピラティスレッスン2本、移動、ちびっこバレエの日。 ...

こんにちは。 高円寺のMAMIです。 皆様は夏休み、ありますか？ タイトルに書いたものの、我が家は通常運転なのですが😁 暑い中、子どもたちと水族館へ行ってきました。 よく行く水族館ですが、夏休み企画で虫の展示をしていて、...