投稿者: KAYA

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。いつもご参加ありがとうございます😊 私は月に数回、自分の先生のところにヨガの練習に行くようにしています🧘‍♀️ 最近は、私がしつこくヨガの質問を繰り返すので、サットサンガ(語り合い)...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 昨日は中目黒のレッスンを代行の先生にお願いし、 結婚式を作ってくださったクリエイターの皆さまと打ち上げをしてきました！ お店の方が、結婚式のコンセプトである「明鏡止水」と同じ名前のお...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🍂 寒くなってきましたね。 少し寒いけど、朝一番に窓を開けて キリッと冷たい空気を感じながら、深呼吸するのが心地よいです。 結婚式について最後の投稿です🥰 挙式、歓談、舞台が終わり、日...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです こちらで結婚式の様子をアップしたら、 スタジオでたくさんの方に「みたよ！」と声をかけていただき、とても嬉しかったです🥰 声をかけてくださった皆さま、ありがとうございます😊 会場の入り...

こんにちは。ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🧘‍♀️ クリスマスや、お正月という言葉がちらほらと聞こえてきますが、暖かすぎてそんな実感ないですね。 今週半ばからダウンが必要なくらい寒くなるとのこと。 体調に気をつけま...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🌿 今月2日に結婚式をしました。 その日の前後はとても良いお天気でしたが、 見事にこの日だけ雨！ でも実は、私たちの結婚式にはコンセプトがいくつかあり、 明鏡止水、SLOW GREEN...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。 今週末は結婚式のため、レッスンをお休みさせていただきます！ もともとは深大寺にあるレストランmarutaでやりたいね、と言っていた結婚式でしたが、 ゲストの数とレストランのキャパが...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 家で料理をして食べるのが好きです。 私のエネルギーの源と言っても過言ではない！ たまの外食も大好きだけど😋 忙しくて家に帰れず一日外食になってしまうと、 「明日は絶対に家でご飯食べる...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🧘‍♀️ 急に寒くなりましたね！ 毎朝コーヒーを淹れてブラックコーヒーを飲んでいたのですが、 ある時から豆乳と砂糖を入れてソイラテにするのにハマってます◎ ブラックコーヒーより少し刺激...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 先日、ちょっとした用事のために、 初めて国分寺の駅に降りてみました。 用事を済ませて、有名なしらすラーメンのお店へ。 このラーメンが、過去1！と言っていいくらい美味しくて、早くもリピ...