投稿者: KAYA

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ 今週も、暑い中たくさんの方にレッスンに足を運んで頂きました。 ありがとうございました！ 今日は、父が仕事で1日家を空けていたので、 実家のわんこ(パピヨンミックスのあずちゃん...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです毎日暑いですねー！ 身体を冷やしすぎないように…！ と気をつけつつも、 外を歩いているとついつい冷たいドリンクが欲しくなります😚 最近、中目黒の駅を出てすぐにある、 豆虎というコーヒー...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。 ずっと会いたかった人、 ハートオブヨガを伝えるマーク・ウィットウェルに会いに行ってきました！ 大好きな六本木の文喫でワークショップがあると聞いた時は本当に嬉しかったです。 現代ヨガ...

ナチュラグラム　ヨガ講師のkayaです🧘 本日もレッスンご参加くださりありがとうございました！ 今日は戸越銀座でのレッスンを終えた後、 すぐに次のスタジオに移動しなくてはならなかったのですが、 みなさんのご協力もあり、お...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🌸 中目黒スタジオでのレッスンの時、 メンバーの方からお誕生日のお祝いに ひまわりのブーケを頂きました！♡ ひまわりを頂くのは人生で初めて！ しかもこんなに立派なブーケを😭 真夏のよう...

ナチュラグラム　ヨガ講師のKAYAです。 先週も、高円寺でのレッスン帰りに アーケード入り口のゼフィールでお花を買って帰りました！ 夕方行った時には目当てだった紫陽花が売っていなくて、 残念に思いながら夕飯を食べに行った...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🧘‍♀️ 昨日も雨の中、レッスンに足を運んでくださり、 ありがとうございました！ とうとう梅雨入りしましたね。 今月の最初はアルダチャンドラーサナの練習を レッスンに取り入れています。...

ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです🧘‍♀️ 6月1日は、20代最後の日でした。 何だか大きな節目のような気がしていて、 そわそわしました😌 この日、好きな花を目一杯抱えてブーケにする！ ということで、お花屋さんに行き...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ 実は、今週の金曜日に、 節目となるお誕生日を迎え、30歳になります😌 6/1(木)、6/2(金)のレッスンをお休みさせていただきます🙇‍♀️💦 (休講となっておりますので、ご...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ 昨日は3年ぶりに、元ナチュラグラムのピラティスインストラクターの美波先生とお会いして ランチしてきました。🍽 代官山のハワイアンのお店で、エッグベネディクトを！ 付け合わせの...