投稿者: HIROMI

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏   毎日、暑いですねー🫠 たぶん「暑い」しか 一言目に話していない気がする笑   しっかり睡眠もとって 体力温存しておかなけ...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏   7月も終わりに近づき 猛暑は、これから本番☀️ 気温も高すぎてゲリラ豪雨の多いこと💦 ダル重さを感じつつではあっても 「やっぱりス...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 梅雨明けですねー☀️ また猛暑が続くようですから 決して無理はせず！ 体の調子を整えていきましょう♪ 私は涼しい映画館で エンタメを楽しんでいま...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏   ここ数日、雨の影響か幾分涼しい？ 気がしますね😊ありがたい     先週は暑さのせいか 熱中症の兆しのような頭...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 7月になりましたねー。 梅雨はどこへやら笑 熱風が吹いてより暑さを感じる 今日この頃です💦 私は先日、山梨県八ヶ岳の方へ ワークショップに行って...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏   外が暑いこの時期から 冷えたフルーツやスムージーなどを 水分に加えて、とても食べたくなります。   いまはスーパーで年中...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 今日は【夏至】☀️ 一年の中で最も 日の出から日の入りの時間が長い日✨   あいにくの雨で 太陽をみることができませんが 見えなくとも...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 6月なのに〜😣アツい日が続きますね。 夏を目前に、梅雨を迎える準備として 心と体のケアはしっかりしたいものです💦 パンデミックのときにも 痛感し...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 そろそろ梅雨を迎える時期になりましたね。   梅雨は現実的に 温度・気圧・湿度といった 不安定な変化に 体がついていけなくなって だる...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 5月最終日✨ そろそろ梅雨がはじまりますねー☔️ ジメジメして 気分が上がりにくい時期ですが そういうときほど体を適度に動かして 滞りをなくし、...