体が求めるもの🌟
こんにちは✨🌈Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 酷暑日が続いて体力が暑さにもっていかれ… そんな頃になると、私は無性に 🥒きゅうりが食べたくなります笑 なので、冷蔵庫に常備しています🤣 みな...
こんにちは✨🌈Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 酷暑日が続いて体力が暑さにもっていかれ… そんな頃になると、私は無性に 🥒きゅうりが食べたくなります笑 なので、冷蔵庫に常備しています🤣 みな...
こんにちは✨🌈Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 暑さが厳しくなり始めた今日この頃 いかがお過ごしでしょうか? こまめな水分補給と 涼しいところで身体を定期的に休めることも 大切になってくるの...
こんにちは✨🌈Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 7月スタートしましたねー☀️ 梅雨の重だるさに流されないよう しっかり整えて夏の準備をしなければ✊ 気が落ちているとき、元気がないとき 人は背...
こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 週末は台風の影響や、雨、雷・地震などもあり 少し心が落ち着かないという人も 多かったかもしれません。 今月末は『夏越の大祓』ですので 先日の夏...
こんにちは✨🌈Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 梅雨入りしましたねー なんだか今年は、ちゃんと梅雨っぽい笑 憂鬱とした時期ですが、 気持ちは軽やかに♪ 私は映画を見て気分を切り替えたりもしま...
こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 台風🌀が過ぎ去ったあとは なんだか涼しくて 心地よく感じてる今日この頃です👍🌈 (最近は夏のように暑かったからですかね💦) ☆ ☆ さて、今日...
こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 もう夏ですね☀️笑 サングラスも日傘も必須です! ちゃんと水分補給して備えなければですね。 さらに昨日は、満月だったこともあり 心も体もデトッ...
こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 もう7月の気候じゃないですかー😅 ついついフラペチーノ飲んじゃう笑 今回のお休みは映画を観て、神社参拝⛩️ 自然も多いからめっちゃスッキリ✨ ...
こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 半袖で過ごしても十分なくらい 暖かい日が多くなりましたね! 私もオンラインにて ヨガプラクティス中…🧘♀️ 呼吸ひとつ、足の感覚ひとつ いま...
こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 5月もGWを過ぎていかがお過ごしでしょうか? ゆっくり休めました? 観光地や首都圏は、人も多く出ているので あまり私は遊びに行きません😅 休日...