こんにちは！ヨガ講師の湯浅真央です。
急に冷え込んでいますね。
末端の冷えを感じている方も多いのではないでしょうか。🍂温めてお過ごしくださいね。
昨日（文化の日）はお休みだったので代々木公園に行きました。
祝日ということもありイベントがあったりと賑わっていました🍂
写真は、公園で食べたお団子です。
とっても美味しかったです🍡
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またクラスでお会いしましょう！♩
秋ですね🍂
