人生初、お灸体験✨

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【三軒茶屋】日曜日 朝ヨガ担当のSeinaです🕊️🤍

先日、人生初のお灸を経験しました!
局地的に火をつけて、ツボを刺激し体調を整えるメソッドです✨

火傷するのではないかとビクビクしたのですが、痛みも特になく不思議な感覚でした。
最初は効いてるのか疑心暗鬼でしたが、当日の夜快眠で効果抜群でした😲👍

身体がポカポカ温かく、心身ともに癒されたトリートメントでした💕

歳を重ねても新しい経験があるとは嬉しい限りです!常にオープンマインドで様々なことに挑戦し続けたいな、と思った1日でした🧘

Instagram→ @seina.yoga