こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加頂きありがとうございます🙏
あっという間に11月ですねー🍁
秋の空が心地いいから
お出かけしたくなっちゃう！
私は昨日、引越しを終えて
割と時間に余裕があったはずなのに
引越し前日から荷物まとめと
掃除が終わらない😱
で、睡眠は2時間で
バタバタしておりました。。。
睡眠時間が少ないから
妙なアドレナリンが出てて
変なテンション🕺
アクティブかと思えば、突然
テンションが下がり、、
かなり危ないヤツに
なってました 笑
動き回って
足が棒のようになり
身体が循環していないのが
すごくよく分かる💦
睡眠と循環は
めちゃめっちゃ大事！
（いまさら🤣笑）
どんなことがあっても
気持ちを前向きにさせてくれて
疲れを吹き飛ばしてくれる。
ヨガやってて良かったーって
思う瞬間😆 ありがたい！
今月も気分を切り替えて
楽しんで参ります👍ので
一緒に楽しんでいきましょー！
いつもありがとう🌈✨
愛❤️感謝🌏Hiromi
