こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加頂きありがとうございます🙏
とても爽やかな秋晴れ☀️
気持ちがいいですね！
自分のヨガレッスンも
とても心地よくて集中しやすい😌
秋に何か始める方も多いでしょうか✨
何にでも“興味”を持つことって
大事なことです。
子供の頃に時間を忘れて
夢中になったことありません？
それね、やってみるといいです♪
固く考えなくて大丈夫👌
これ好き！とか
気になる！ことをやってみる。
自分が決めたことや
自分の好きなことをやってるとき
私たちの心は穏やかになり
悩み事も不安も
自分のことも忘れちゃう🤣
これが『夢中』になること✨
『好奇心は生きる意欲』ですから
それが心の健康にも繋がります。
私は散歩が好き🍀
下手すると休憩もしないから
気をつけてる笑
たまたま見つけたお店とか
雑貨屋さんで一人ワクワクしてます😆
こんなのでいいんです👍
あなたの関心は
他の誰かの常識や価値観で
消えるものではないはず。
しっかり自分に集中して
楽しんでください🌈
愛❤️感謝🌏Hiromi
