こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加頂きありがとうございます🙏
10月スタートしましたねー！
心地よく動けるって本当にありがたい✨
凝り固まった身体や
頑なになった気持ちが解けてく。
私たちって「○○しちゃいけない」って
言われると身体が緊張したり
言われれば言われるほど
そこから抜け出せなくなる傾向があります。
「そんなこと（ネガティブ）
思っちゃいけない！」ってね😅
だからこそ逆に
そう思っている自分を認めてあげると
楽になります🍀
だって、そう思ってしまうには
そう思ってしまうだけの
経験をしてきたということですし。
前向きになれるときも
なれないときもありますよ😌
それでも大丈夫！って
私は思います。
過去にどういうことがあっても
私たちは今を精一杯生きているし。
みんなそれぞれにタイミングがあって
それぞれの方法があって
それぞれに考えや感じ方があるから
自分のペースで
自分の生き方を選んで
進んでいくのが
1番心地よくいられる🌈✨
どんな瞬間も大切にしたいと思います😌
愛❤️感謝😭Hiromi
