こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加頂きありがとうございます🙏
今日は十五夜ですね！
しかも、満月✨ということで
お月見しながら
「浄化と癒し」の効果満点です🌕
この時期は過去のモヤモヤを手放して
スッキリとリセットしていくのが
おすすめです👍
好きな映画やドラマを見たり
お風呂に入ってゆっくり過ごしたり
明日まで満月作用は続くので
今、少しネガティブな思考に
囚われているようであれば
体を動かす、好きなことする
そして思いっきり笑う😆✨
ヨガの言う「正しく生きる」は
“笑顔”と“感謝”だと
私は心に留めています。
たまに笑えないくらい
辛くて悲しいときもあるけど
その感情を味わいきったら
顔を上げて深呼吸🌬
（気分が落ち着くまで私はします😁）
大丈夫！何とかなるって
意識が湧いてきたら
しめたものです👍
人生は想像もしなかったことが起こる
ほんと、びっくりするくらい笑
でも、こうして生きてる。
たくさんの存在に支えられながら
たくさんの奇跡・恩恵を受けて
本当にありがたいことです🍀
来週もよい一週間となりますように✨
いつもありがとう🌈✨
愛❤️感謝🌏Hiromi
