インストラクターブログ ゴーヤゴーヤ☀️ Posted on 2022年8月9日 by RIE 皆様、こんにちは☀️RIEです✨8月になりましたねー! そしてまた、猛暑が戻ってきましたね💦💦 暑くなるとなんとなくゴーヤが食べたくなり。。。 しかし、一本買うと量が多く、、 毎日調理方に悩みます😅 先ずはシンプルにゴーヤチャンプル✨ 飽きたら味変で、甜麺醤炒め(茗荷も入れて) 昨日は、ゴーヤで和え物を作りましたが、写真撮り忘れました(笑) 毎日暑いので、最終的に炒めるのもめんどくさくなり、胡麻油とポン酢で和えてみました❤️ さっぱりしてて美味しかったー✨✨ またメニュー考えないと。。😆✨ RIE RIE RIE先生の投稿をすべて表示