朝ヨガのお話

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皆様こんにちは!
ヨガインストラクターの実穂乃です🐬🐬

7月も沢山の皆様とお会いすることが出来ました!
お仕事終わりにクラスに足を運んで下さったり、今日の出来事などお話をして下さる皆様、いつも幸せな時間をありがとうございます😌

さて、本日私は某ホテル様にて朝ヨガを担当させていただきました🌻✨
屋上吹き抜け空間での呼吸は深〜く入ってきました😂▶︎▶︎
準備中にてお写真を撮って頂いたものの目を瞑っており、おや?寝てる?😂(笑)

最近は自宅でお茶を立てることを習慣にしており、その写真も後日シェアしますね🍵

夏本場の暑さですね!
どうか涼しさ対策などを万全に、お身体癒してあげてくださいね🌺✨

実穂乃