皆様こんにちは！
ピラティスインストラクターの彩花です🌷
題の通り、本日皆様にお知らせがあります🙏
現在毎週担当している
水曜日19:20〜 祐天寺 ピラティスクラスですが
6月8日から7月13日までの7回
TOMOE先生に担当していただくことになりました🙇♀️
私はその期間
水曜日 19:30〜 高円寺 ピラティスクラス
を担当させていただきます🙏✨
7月20日以降はまた、祐天寺クラスに戻る予定です❗️
〜祐天寺クラスの皆様へ〜
いつも水曜日に来てくださる方々は熱心で
私がレッスン担当になりたての頃よりとっても動きに安定感が出て上手くなっています🥰
いつも皆様から元気をもらっています🙏💓
本当にありがとうございます！
7月に戻って来た時には、さらにわかりやすく集中できるレッスンができるよう努めます！
今週と来週の2回は通常通り19:20〜ありますので
お会いできることを楽しみにしております🌷
〜高円寺クラスの皆様へ〜
6月8日から7月13日まで
水曜日 19:30〜 ピラティスクラスを
担当させていただきます🙏✨
全7回のクラスになりますのでテーマを決めました！
「正しく背骨を使い、楽に立つ」
背骨が整うと…！
•身体の痛みが軽減される
•自律神経が整う
•筋肉の緊張が取れて疲れづらくなる
などたくさんの効果が期待できます❣️
全7回で身体の変化を感じていただければと思います！
気軽にお越しください🥰🙏
今後も皆様と一緒に楽しく身体を動かす時間を共有出来たらと思っております。
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
では、またレッスンでお会いしましょう☺️🌿
彩花🌷
