自分の気持ちを大切に🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加頂きありがとうございます🙏

昨日の夜は物凄い大雨が降っていてビックリでしたが、今日は空も明るく晴れて気持ちの良い朝を迎えました☀️

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私たちの心も体も、毎日・毎瞬変化し続けているから、その時々で感じ方も捉え方も違います。

身体を動かすことで自分と向き合ってあげて、それが整うと「自分はこんなこと感じてたんだ」と自分の気持ちと向き合うことができる。

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そんな日々を、いつも丁寧に過ごしていきたいですね🧘‍♀️

今日という日が皆様にとって、素敵な時間になりますように✨

愛❤️感謝🌏Hiromi☺️

HIROMI
HIROMI
東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています!