インストラクターブログ 夏 Posted on 2021年7月28日 by RYOKO こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです💕 7月は体調を崩し、皆さまや代行の先生には大変ご迷惑をおかけいたしました🥺💦 夜寝れない日が続き、昼夜逆転していましたが、今はぐっすり爆睡しています💕 そして改めて ピラティスの呼吸ができる嬉しさを感じている今日この頃❤️ 今日は土用の丑の日でしたね♪ 栄養たっぷりつけて 皆さんも暑い暑い夏を乗り切っていきましょう🐈⬛💕 RYOKO ピラティス、ボディエクササイズ講師 Reebok one elite バー・アスティエ(フロアバレエ)認定講師 アロマフレグランスストーンマイスター ミスユニバース奈良ダンスエクササイズ講師 笑顔のスパルタ?! 毎日が舞台本番 人生にリハーサルなんてない だから1秒1秒を大切に生きてます♡ RYOKO先生の投稿をすべて表示