おはようございます🌞紫帆です☺️昨日はレッスンご参加いただいてありがとうございました！陽の当たる場所の心地が良い日曜日でしたね✨✨
肩周りが気になる方が多かったので肩周りと股関節周りもしっかり使う動きを取り入れて関節の可動域を意識しながらレッスンしてみました！
今くらいの気温・湿度・そして晴れている時期が1番好きで過ごしやすいので存分に味わいたいなと思う今日この頃です☺️💓
四季がある日本だからこそ季節毎に楽しんで過ごしたいと思います🌸🌷🍀
さて今週ですが水曜木曜とお休みを頂きます🙇♀️
木曜日10時30分はMAKOTO先生が代行してくださいます。
お時間合う方は是非お待ちしております！
↓大好きなチューリップ💓夢はいつかオランダ・キューケンホフ公園に行くこと！笑
紫帆
