こんにちは。ピラティスインストラクターのあんずです🌷
ぐっと寒くなりましたが
皆さん体調はいかがですか🥺
私は昨日
結婚1周年記念日だったので
美味しいお寿司と共にお祝いをしました🥂
この1年の間に予定していたことは
全然進んでいませんが😂(笑)
それはそれでね💓
と、私たちらしく受け入れています。
それにしても
1日中食事していたような…
というくらい食べすぎたので🍴
今週は食事バランスに気をつけよう！
皆さまも適度に息抜きをして
寒くなる冬を乗り切りましょう〜🥰
ではまたスタジオでお待ちしています。
杏/加賀屋杏
