みなさま、こんにちは！
連日の暑さは変わりませんが、風や陽の光が少しずつ秋を感じるこの頃です(^^)🌾
メンバーさまがたのお身体日記。
私自身はクラス時間の中で、○○さんこの姿勢改善されてるな！や、△△さん背骨の使い方が以前より滑らかになってる！□□さん、脚の角度伸びが変わってきてるな！
などなど、小さな変化や進化に、たびたびムフフと心踊るのですが(^^)✨
やはり、
メンバーさまご自身に ”出来るようになったコト”や、”お身体の変化進化” を実感いただけた時には、より嬉しく。あぁ良かった☘✨と心から思います。
そんな下北沢スタジオの午前中から始まった本日😊
ボディシェイプストレッチへご参加下さいましたみなさま、笑いとhappyのエネルギーをたくさんありがとうございました🌈
夜は高円寺へお邪魔します♪
夜だけれど、、🌙たっぷり動いて全身エクササイズをしましょう😉👍
お一人お一人が、健康で快適なお体・心で過ごせますように…🌱
［Instagram] hiroe_uto
[official site] https://www.hiroeuto.com/
Hiroe
鵜藤広江
