こんばんは、紫帆です☺️
夏の疲れが出やすい８月末、いかがお過ごしでしょうか🥺
冷房冷えや内臓の冷え、寒暖差などで自律神経が乱れやすい時期です💦
私も冷えすぎたら汗かきすぎたり睡眠も…すぐ寝れるのにちょっと時間かかるかなぁ〜という感じでした。
なので秘密兵器をば投入✨✨
@aromaさんのair &pillow mist☺️❤️
ここはすでにブレンドされたものが置いてあるので自分で混ぜなくていいのでお手軽です✨これは主にラベンダーの香りで最後は少しすっきりします！
これを使った日には気絶？の勢いで寝れます笑
もしも寝ついにくいなぁーという時はお気に入りのアロマやお香など即効性がある〝香り〟を使ってみてはいかがでしょうか☺️💓
まだまだ暑さは続くみたいなのでお身体ご自愛くださいませ🙋♀️
紫帆
