インストラクターブログ マイブーム Posted on 2020年5月7日 by 愛子 こんにちは、愛子です。 家にいると、やることは二つ。 ヨガするか食べるか。。 というわけで、また料理のお話です(笑) 今私がはまっているのが、ベジブロス! 料理の時にでる、野菜の皮やへたをまとめて冷凍します。たまったら、それを茹でてお出汁をとるのです。 これがなんとも美味しい🥰 野菜の出汁として、色んなお料理に使えます。 最近ではこれを作りたくてひたすら野菜を食べてます🥬🥦 愛子 愛子先生の投稿をすべて表示