インストラクターブログ 動いて解消🌟 Posted on 2020年3月8日 by HIROMI こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 明後日に満月を迎える今、心も身体もほぐれやすく積極性が増すと言われています🌕 満月が近づくにつれ、体調の変化を感じることもありますので「ホルモンバランス」や「血流促進」を心がけつつ、ヨガも運動も楽しく取り組んでみるとストレス解消にもなり、より効果的になるかと思います。 環境や状況に左右されず、いつでも『あなたらしさ』を大切に、、、🍀 今週もありがとうございます🙏✨ 愛💗感謝🌏Hiromi HIROMI 東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心と身体を整えるヨガ〈HITUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています! HIROMI先生の投稿をすべて表示