温めて循環🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^

いつもご参加頂きありがとうございます。

雪が降るとやはり夜は冷え込みますね❄️

どうやら今までの統計で見てみると偶数の年の時は、雪が多いといわれているようです。

インストラクターも冷えない訳ではないので、しっかり対策してます(*´ー`*)

シンプルに味噌汁は毎日飲みます。もちろんインスタントではありません!

足先までポカポカで欠かせないです🍲

そして、出汁で作ったカレーライス🍛美味しくて温まります😄

お金もかからず普段の生活の中に、楽しく健康促進!でデトックス効果があり、ストレスかからないのが◎

ぜひお試しください✨

IMG_9835.jpg
愛💗感謝🌏Hiromi

HIROMI
HIROMI
東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています!