こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご参加頂きありがとうございます。
今日は新月🌏✨ 月は表に見えてはわかりませんが、みなくともそこにちゃんとあって、心や身体に影響力が大きく働いています。
ホルモンバランスのせいで、眠気やダルさなども感じている方多いかもしれません。
ヨガレッスンに参加した後は、身体と精神が整うのでリラックス効果が高く安眠につながりますので今夜はグッスリお休みくださいね😊✨
朝ヨガは、その日一日の活力になります！
身体の滞りがなくなり、心が前向きに働いてくれるので、これも素晴らしい効果のように思います。
「新月のインスピレーションであなたらしさを取り戻す☆」HITUKI YOGA
また、レッスンにてお待ちしております🧘♀️
愛💗感謝🌏Hiromi😊
