モヤモヤゾーン撃退

こんにちは、YUKOです。

本日は2回目の高円寺スタジオでのレッスンでした。朝は寒さが戻っていましたが、皆様の笑顔とともに、レッスンとともに暖かくなりましたね😆👌

身体を動かし、腰回りのモヤモヤゾーンを撃退！所謂、浮き輪と呼ばれる腰回りの部分。デニムなどを履くと乗っかってしまうお肉の事を、私はモヤモヤゾーンと呼んでいます😁笑

動いて捻って、くびれを作りましょう💪✨

また皆様にお会いできますように💫

YUKO⭐️
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