地元愛媛で心と身体をほぐして

こんにちは!ピラティスインストラクターの千尋
です。すっかり春らしくなりましたね🌸

先日、地元愛媛県に戻って
家族や友人とゆっくり過ごしてきました。

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肩こりがひどい母の体を少しほぐす時間もとることができましたよ☺️

4月は新生活シーズン。忙しい日々がスタートするわ…なんて人も多いと思いますが、一緒にレッスンで身体をほぐし、鍛えていきましょう!

千尋