こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます。
そして、今日も素敵な1日に感謝します🙏✨
身体を動かすこともだんだんと楽になる頃です。
ただスタジオは乾燥しますので、こまめな水分補給をして喉のケアも!!
口から喉は、内臓への入り口でもあります。
鼻呼吸を意識しながら、レッスンはもちろん普段の生活にも活かしてくださいね👌
「感情に流されず、創造力豊かに羽ばたくタイミングです☆」Hiromi
愛💗感謝🌏Hiromi😊
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ただスタジオは乾燥しますので、こまめな水分補給をして喉のケアも!!
口から喉は、内臓への入り口でもあります。
鼻呼吸を意識しながら、レッスンはもちろん普段の生活にも活かしてくださいね👌
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