肉体改造!

IMG_3361.jpeg皆様〜😊こんばんは!
インストラクターのRIEです🎵

明日から3月ですね!!

えぇーっと。。。

明日から実験的に肉体改造します(笑)‼️

この写真は2カ月くらい前の写真なんですが、最近トレーニングと平行に色々ボディーメイキングの事を改めて調べていて、最近の研究だと一つ前に流行っていたものは実は効果がない💦とか、色々変化しつつあるようで、、

何が一番効果があるのか、先ずは私の体を使って明日から実験してみたいと思います(笑)

しっかり効果のあるものを、皆様にお伝えしていきますね❤️

どうなるかなぁ〜✨

ではお楽しみに😆✨

RIE☀️