今日は冷たい雨。

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🧘‍♀️

今日は久しぶりの冷たい雨☂️

まだ少し寒いですね、!

最近はハーブティーが好きで、飲むのが習慣になったら、
コーヒーを飲まなくなりました☕️

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コーヒーも大好き💕なのですが
私の体質は、アーユルヴェーダの先生から控えるように言われていたこともあったので、
ハーブティーで自然と欲しなくなったのは良い傾向かもしれません♪

プッカの5種類入っているハーブティーは、アマゾン定期便の、仲間入りです◎

明日は野外でのヨガイベントでクラスをする予定なので、
雨が止んでくれることを願いつつ🙏🌜

そろそろ夜のクラスに向かいます🏃‍♀️
三軒茶屋スタジオで、お会いしましょう♪

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KAYA 藤居香耶