皆さま、こんにちは
ヨガインストラクターのsalaです🌸
クリスマスも過ぎ、いよいよ年末に近づいてきましたね！今年も残すところあと僅か…ナチュラグラムさんでのレッスンも本日土曜日が年内ラストレッスンとなります🧸💗
今年の4月から下北沢スタジオにてレッスンを担当させて頂き、振り返るとたくさんの想い出があり皆さまの笑顔に癒され、助けられ温かな優しさに触れ、レッスンの帰り道はいつもハートウォーミングな気持ちに包まれていました！大切な時間を使ってヨガに通ってくださること。共にヨガが出来ること。心からの感謝でいっぱいです💗
先日、お客様に教えて頂いたレシピを参考に
グリューワインを作ってみました🍷
クリスマスマーケットで絶対に頼むグリューワイン。一杯では足らずおかわりを毎度するのですが自分で作ってみると、たっぷり頂けて幸せ満点でした。笑🍷💕 スパイスをたくさん入れてリンゴを入れて甘めに仕上げたら絶品でした！また作ろう♡ レシピ教えて頂きありがとうございます🧸✨
年末年始、慌ただしくバタバタしている方も多いと思います。寒いと呼吸も浅くなりやすいので心が焦る時は立ち止まり深呼吸を大切にお過ごしくださいね✨ 自分のペースを大切に、情報が溢れいっぱいいっぱいな時は、対象からシャットダウンする事も時には大事。ご自分の心の想いを大切に大切に。
来年も皆さまと共にヨガを深め、笑顔溢れる時を過ごせますことを心待ちにしております！
心からの感謝を込めて…
2018年、お越しくださった皆さま
どうもありがとうございました💕
Sala 🌸
