暑い日が続きます🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^

いつもご覧頂きありがとうございます。

そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨

茹だるような暑さとは、まさにこのことか、、、(;´Д`A

身体を動かすのも少し大変なくらいです。

皆さま体調はいかがでしょうか??

私は昨日、自家製レモネードを作りました✨

☆作り方☆

レモン・・・4つ
きび砂糖・・・120g
はちみつ・・・100g

レモンは輪切りにして、砂糖とはちみつを交互に重ねて瓶に詰めいくだけ!

砂糖が溶けてきたら、冷蔵庫で保存します✨

IMG_6955.jpg
今は食べ頃まで冷蔵庫で寝かせてます😊

砂糖は上白糖やグラニュー糖でもOKです。

暑い日と疲れには、やっぱりレモンが美味しい❗(私は皮ごと食べます👍)

いい感じに浸かるといいなぁ♪

簡単に作れるので、みなさんも是非お試しください🍋

「足で呼吸をするヨガ」HITUKI YOGA

愛💗感謝🌏Hiromi😊

HIROMI
HIROMI
東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心と身体を整えるヨガ〈HITUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています!

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