こんばんは🌙
気温や湿度の変化に弱め、茶山真衣です🙋♀️
ヨガを続けてきて、
昔に比べ自分の変化に敏感になったのですが、
間に合わなかったり、
どうにもならない時もあります💦
いまのところ、
どうにか踏ん張っています✨
季節の変わり目、皆さんもお気をつけて‼️
そんな最近お家に帰ると、
よく落ちてるものが。。
私の可愛い娘。
にこです🐈
気温が高くなってきたり、
部屋が暖かいと開きのようになっています🐟
いつも幸せな気分を大きくしてくれる、
大切な子です😂😍
明日から６月。
梅雨入りも間近でしょうか☂️
無理せず休息を取りながら！
ヨガの練習にもいらして下さい😊
6/1(金)は１日三軒茶屋でお待ちしています❤️
10:30〜 ハタヨガ入門
19:00〜 ハタヨガ入門
20:30〜 リラックスヨガ
真衣
Instagram→maichayama
