お家では🏠✨

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こんばんは😃🍀

写真は今月の大阪旅行にて非常にインパクトが強かった食い倒れ人形😂📸

どうも目が合ってなりません。笑💕

2枚目はゴムチューブ!
(肩周りを柔らかくする為に家でよく使っています)

スタジオではヨガベルトを使ってポーズを深めたり、肩甲骨周りをほぐしていますね😚

まさに、かゆいところに手が届く存在です👍🏻

ご自宅での肩ストレッチやヨガには大きめのタオルに置き換えるとベルトの代わりになります😊✨
(細く折りたたむか、少し絞って使ってみて下さいね)

良い週末を🐻🍀💕🍀💕