春眠暁を覚えず、、、🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^

いつもご覧頂きありがとうございます。

そして今日も素敵な1日に感謝します🙏✨

この春の暖かさは本当によく眠れますね(笑)🌸

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デトックス期に女性ホルモンのバランスを整えることも大切ですね!

適度な運動をしてストレスを解消🏃🏻‍♀️

自然な食事を心がけて、身体に優しいものを戴くこと🍽

頭でわかっていても、実践は意外と難しい方も多いかもしれません。

ご自身ができることをまず一つ!
挑戦し続けてみてください✨

それはあなたの自信にも繋がってきます🌏

愛💗感謝🌏Hiromi😊

HIROMI
HIROMI
東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています!