皆さま、こんにちは！
１１月も半ば。年末に向けて日にちの感覚がどんどん早く感じるこの頃です。
クラスへご参加くださいます皆さま、ありがとうございます😊
懐かしいかたともお会いできて嬉しいです。
期間が空くと少し参加しづらいと思うかたがいらっしゃるかもしれませんが、どうぞ気楽にいらして下さいね🎶
再会はとっても嬉しいものです☘️
最近の夜習慣を少しばかり(*^^*)
寝る前にリラックスハーブティー🌿を飲んでいます。
「穏やかな夢」というブレンドティ☆
(パッションフラワー,ビターオレンジ,フユボダイジュ,ラベンダー,カモマイルジャーマン,スペアミント,レモンバーム)
爽やかな香りも心地よく、ふわぁ〜とリラックス状態で眠りにつける気がいたします😊
ハーブティお好きなかた、試してみてくださいませ♪
夜がグンっと寒くなってきましたので、皆さまどうぞ暖かくしてお過ごしくださいね🌙
今月もよろしくお願い致します(*^^*)
Hiroe
鵜藤広江
