ほぐしてあげるチャンス🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^

いつもご覧頂きありがとうございます。

そして今日も素敵な1日に感謝します🙏✨

 

新月まで後2日💫

今日は腰について☆
腰は気の交差点ともいわれ、「身体の要」という漢字が入る程ですから重要な部分であることは間違いないですね!
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特にここは【怒り】が溜まりやすい。

そして肝臓・腎臓・脾臓と“怒りの裏には悲しみ”が隠れています。

この張り詰めた緊張感を、しっかりとケアしていきましょう👌

運動やマッサージをして血液循環とかの流れを良くして、お風呂に入りましょう🛁

私はお風呂に「エプソムソルト」を入れて入浴しています😊

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ソルトなんですが、ソルトじゃない(笑)

硫酸塩とマグネシウムの化合物が結晶化したものです。海水にも含まれている、ミネラル成分です。温浴効果・デトックス効果・美肌効果が期待できます。アトピーの私でも大丈夫でした🙆

毛穴からの解毒は、とっても大切です。

ぜひお試し下さいね(*^_^*)

今日の疲れは今日うちに! しっかりとお休みください✨

愛💗感謝🌏Hiromi😊

HIROMI
HIROMI
東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています!