こんにちは☀
NATUREglam ヨガインストラクターのKAYAです。
✨Ball(ボール)とOstar(オスター)のコラボ✨
Ball Jar Blender(ボールジャー・ブレンダー)が我が家にきました♥
野菜や果物をザクザク切って
蜂蜜や氷と一緒に
がー!っとブレンド✨
一瞬でできてしまう…!
そのまま付属のストローをさして飲めちゃいます✨
見た目がおしゃれで嬉しい…😢💕
洗い物が少なくて便利😆💕
我が家に来てから3日になりますが、
バナナ、キウイ、みかん、小松菜、にんじん
豆乳、ハチミツ、プロテイン
などなど、
毎日いろいろ試して楽しんでます!
今のところ100発100中でおいしいスムージーが作れてます✨
今年はスイカが甘くておいしいとよく聞くので、
スイカのスムージーも良いかも…💓
種ごといけちゃいますよね◎
夜はお酒の入ったフルーツカクテルも良いかも…😁
夢がふくらむー!
恥ずかしながら普段外食が多くなりがちなので、
きちんとスーパーへ行って
旬の野菜や果物を目で見て買う、
ということを久々にしました…!
これがまた、楽しい💓
明日から3連休!
明日の朝は高円寺店でお待ちしてますよ☀
10:00~骨盤調整ヨガ
11:30~リラックスヨガ
毎日ヨガしましょー💓
KAYA🌏藤居香耶