こんにちは。ピラティスインストラクターのあかねです！5月もレッスンにお越しいただいた皆さま、ありがとうございました。
過ごしやすい季節の一方で、
気温差や環境の変化で、なんとなく疲れが出やすい時期でもありましたね。
そんな中でも、自分の身体と向き合う時間を作ってくださる皆さんを見て、
私自身もたくさん元気をいただきました☺️
これから少しずつ湿度や暑さも増えていく季節。
無理をしすぎず、軽やかに過ごせる身体を一緒に作っていきましょう。
6月も、心地よく身体を動かせる時間をお届けできたら嬉しいです。
いつもありがとうございます。
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月曜 19:30 戸越銀座
水曜 10:00 中目黒
