心の輝きを🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^

いつもご覧頂きありがとうございます。

そして今日も素敵な1日に感謝します🙏✨

朝は少し冷え込みますね😖 でも太陽の光を浴びるとパワーチャージされて穏やかな気持ちになります✨

明日は「下弦の月」💫
今日は第二の心臓ともいわれる【ふくらはぎ】について。
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この時期は身体の冷えが気になる方も多いはず。

何となく気分が上がらない、病院に行くほどではないけどしんどいなぁと感じる方は血液の廻りが滞っているから💡

ふくらはぎはストレスエネルギーを拡散してくれるところ。「自分の意思で人生を前を向いて進む」ということのメッセージとも言われています。
痛みを感じるのであれば尚のこと!
柔らかく揉みほぐし、あなたらしく毎日を過ごしてください💖

 

今日も良い一日をお過ごしください😊

心と身体を整えるヨガ〜yoga hiro〜

愛💗感謝🌏Hiromi😊

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