カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは、Mayuです😊 皆さんいかがお過ごしですか?? 先日amanamanaでティンシャを購入しました✨ ※ティンシャ：場を浄化してくれる、小さなシンバルです♪ お部屋の隅でティンシャを鳴らすと、その神聖な音を聞い...

こんばんは、愛子です。 先日ずいぶんと久しぶりにこちらへ行ってきました⚾️ 神宮球場です。 私は生粋の阪神ファンなのですが、この日は1塁側で応援。ヤクルトファンに混じって肩身が狭い思いをしつつも、めいっぱい応援したつもり...

　 皆さま、こんにちは☀️ 今日も暑いですね❣️佑佳子です。 私は先生なので、毎日欠かさずヨガの練習を行いますが、毎週月曜と木曜は、師匠のもとでヨガの集中練習をします。 その後、ご覧の通りメイクは消え去りつるんペロンな顔...

こんにちは！Mayuです😊 みなさんいかがお過ごしですか?? 今年の初夏に、パキラを迎えました♡ 丈夫で室内OKとのことで選んだのですが、 予想以上にすくすく⇧育ってくれてます🌱 見るたびに生命のエネルギー✨を感じさせて...

皆さんこんばんは🌆 夜分遅くの投稿すみません💦 今週の三軒茶屋のスタジオの日曜日13:20〜と14:40〜のレッスンが休講ですと先週のレッスン時にお伝えしましたが、本日確認したところtomoe先生が入って下さってました☺...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。 お盆休みが明けてすこしずつ日常が戻ってきましたね。 私は夏休みをとらなかったのですが、 SNSでいろんな方が夏休みの過ごし方をシェアしてくれていたので、 一緒に夏気分を味わっていま...

皆さま、こんにちは☀️佑佳子です🌹 昨晩は台風が来たり、今日はずっと暑かったり… 忙しいお天気ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 　 今週分、ブログの更新が遅れてしまいました。 ごめんなさい🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ 代...

皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です🍃 本日、祐天寺店朝ヨガにご参加下さった皆様 ありがとうございました😌✨ 昨日の大雨により重たくドヨーンと滞っていた肩から背中を剥がすようにほぐしましたね♪ おや？脚もな...

こんばんは、愛子です。 もうお盆休みや夏休みの方もいらっしゃるかな？ 私は先月にお休みをいただき、沖縄へ行ってきました🌊 目的地は20年ぶりの宮古島！ 前回行った時は台風直撃で、海には入れないし青空すら見れずに帰ってきた...

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 　 8月15日(月) 10:30〜 三軒茶屋スタジオ 代行させて頂きます！ ナチュラグラム初！ POPピラティスや...