カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは、愛子です。 少し前のこと。お誕生日のお祝いにとウェスティンでお食事してきました🎂 一階にはとってもとっても立派なツリーがあって、小さい子でなくとも心踊りました。 私の実家は昔から、それはそれはクリスマスに力を...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです。 いつもレッスンご参加ありがとうございます！ 流行りの病が私のところにもきてしまい、、 今週木曜、土曜のレッスンお休みいただきます🙇‍♀️ 予定してくださっていた...

こんにちは^ ^ AIです。 久しぶりに表参道へ足を伸ばしたら、すっかりクリスマスモードになっていました🎄 普段と変わらなく過ごしていても 何故か忙しなく感じてしまう…何でだろう12月🎅🏻 心の声って分かり...

皆さま、こんにちは✨佑佳子です🌹 　 気がつけば師走も9日。 昨日は今年最後の満月でしたね🌕 　 皆さまは、いかがお過ごしでしょうか？ 　 私にとっての師走は、企画の撮影と自作コンテンツなどの創作活動に精を出しているとこ...

ナチュラグラム　ヨガ講師のkayaです。 先日、無事車の免許を取りました！👏 (応援してくださった皆さまありがとうございます！) あったら便利だろうな、と思いつつ、なかなか東京では車を使う機会がないため、 この年になるま...

皆さんこんにちは☺️ 今日の午前は久々に下北沢スタジオでレッスンさせてもらいましたー！！ 下北沢の駅前の変わり様が凄い😆 寒い中、そしてサーカー観戦で寝不足なままいらしてくださった方も居たのかな。 ご受講ありがとうござい...

皆様おはようございます！ ヨガインストラクターの実穂乃です🌱 2022年最後の1ヶ月となりましね🥹🔥 あっとゆうまだな〜と忙しくすぎる中でも、ヨガを通して身体と対話をする時間を大事にしましょうね😌 私のクラスでは勝手に体...

皆さんおはようございます☺️ 12月にはいりました🎄 今年もあと１ヶ月！！ 今年の疲れは今年のうちに！ お忙しい12月とは思いますが、体を適度に動かして胸式呼吸で頭をスッキリしにぜひ12月はpilatesレッスンにぜひい...

皆様こんばんは🌙 ヨガインストラクターの実穂乃です！ 11月も沢山のご来店ありがとうございました😌 いつも足を運んで下さる皆様、久しぶりにお会いできた皆様、初めましての皆様！ いつも皆様の沢山の笑顔に癒しと幸せな気持ちを...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターRyokoです🧑🏻‍🦳 今月もありがとうございました♪ もう今年もあと1ヶ月🐒 紅葉楽しもうと思っていたらクリスマス🎄の季節にw 人生、、猛スピードで進んでいきますねぇ✨ 年末は2...